Le Fasi del Cambiamento prof. Raffaele Landolfi Key Points Il cibo, il fumo e l’alcol possono creare vere e proprie dipendenze Il percorso per tornare a sane abitudini di vita è fatto di tappe o fasi Il medico, senza l’aiuto … Continua
Siamo davvero in salute? prof. Raffaele Landolfi Key Points Uno stato di perfetto benessere psicofisico è molto raro e spesso transitorio Per ognuno può essere individuato il migliore stato di salute possibile La guida e l’aiuto dei medici non sono … Continua
A cura del Prof. Raffaele Landolfi Rinviare gli impegni spiacevoli o causa di ansia è pratica molto comune. Si pensa in questo modo di allontanare da noi le sensazioni sgradevoli, reali o presunte che siano, mentre poi agli impegni sgradevoli … Continua
I CONSIGLI DEL NOSTRO ESPERTO, DOTT. GIANLUCA FATUZZO La Primavera, per ogni specie vivente, dagli animali alle piante, è un nuovo inizio, è rinascita… E tutti noi sentiamo la necessità di uscire fuori, immergerci nella natura, mare, montagna, collina, boschi, … Continua