LA TOSCANA DA VISITARE

RICOMINCIAMO A VIAGGIARE, REGIONE PER REGIONE di Beatrice Crescentini Il Covid-19 ha stravolto le vite di tutti in poco più di due mesi. Non si sa bene come, non si sa bene perché, ma finalmente sembra si stia tornando a una “routine” più rilassata. Ovviamente non sarà mai la stessa cosa rispetto al “pre-covid, ma […]

IL SOLE E LA PELLE

I CONSIGLI DEL NOSTRO ESPERTO, DOTT. GIANLUCA FATUZZO La Primavera, per ogni specie vivente, dagli animali alle piante, è un nuovo inizio, è rinascita… E tutti noi sentiamo la necessità di uscire fuori, immergerci nella natura, mare, montagna, collina, boschi, laghi, insomma riprendere la vita all’aria aperta. La primavera 2020, a causa del lockdown, si […]

NEWS DALLA DANZA

LE SCUOLE DI BALLO CHIEDONO AIUTO di Nando Fragasso L’emergenza sanitaria ha toccato il cuore del Paese, anche dal punto di vista economico e, in attesa che vengano stanziati nuovi fondi per far fronte alla difficoltà di tutti i settori e attività, pubblichiamo di seguito l’appello di Nando Fragasso, insegnante di Balli Caraibici, che parla […]

ATTIVITA’ FISICA A CASA

L’IMPORTANZA DI MUOVERSI IN QUARANTENA I CONSIGLI DELL’ ISS (ISTITUTO SUPERIORE SANITA’) SUGLI ESERCIZI FISICI ADATTI DAI 18 AI 64 ANNI Consigli dell’ISS Riportiamo di seguito le indicazioni presenti sul sito del ISS per l’attività fisica da effettuare a casa: “Nell’attuale emergenza da Covid-19 anche gli adulti si trovano a trascorrere le giornate nella propria […]