1. IN COPERTINA MIRIAM CACCIATO: LA MAGIA DELLA SALSA E DEI “LOCOS LATINOS” di Michela Flammini 2. EDITORIALE ARIA DI PRIMAVERA – Aria di Rinnovamento di Michela Flammini 3. ARTE POESIE DI AMORE E DI PERIFERIA: Il nuovo libro di poesie di Andrea Lanzini di Michela Flammini 4. DESIGN CI SONO FINESTRE… […]
La Magia della Salsa e dei “Locos Latinos”… di Michela Flammini La nostra fantastica modella di copertina di questo mese è Miriam Cacciato: Ballerina, Insegnate e Mamma… “TODO LO MALO SE VA BAILANDO” si potrebbe così riassumere l’essenza della SALSA e lo spirito della Scuola dei Locos Latinos di cui Miriam (insieme al suo compagno Manuel) […]
ARIA DI RINNOVAMENTO di Michela Flammini Non so quanti di voi credano all’oroscopo, io si e soprattutto ad uno in particolare, che ha sempre indovinato i passaggi importanti della mia vita, sia nel bene che nel male, ed ha conquistato così la mia più totale fiducia: quello del astrologo Paolo Fox. Perché vi parlo di […]
Dello scrittore Andrea Lanzini di Michela Flammini E’ uscito in tutte le librerie e in tutti gli store on line il libro di poesia tratto dall’omonimo spettacolo teatrale “D’amore e di periferia” di Andrea Lanzini, edito da Dialoghi. Noi di Top-One, che lo avevamo intervistato per voi qualche numero fa, non potevamo non leggerlo e […]
Gli infissi che arredano di Luigi Giacco La maggior parte delle persone non pensa agli infissi come elementi d’arredo, fin quando non si ritrova a ristrutturare la propria abitazione. Facciamo chiarezza sulla tipologia di materiali e di apertura… Innanzitutto i materiali principali degli infissi sono : Alluminio I serramenti in alluminio sono senza dubbio prediletti […]
La saga di Sonic continua… di Valerio Brandi Era il 13 febbraio 2020 quando Sonic – il film, primo lungometraggio a tecnica mista dedicato a uno dei personaggi più iconici dei videogiochi, uscì in Italia.Meno di un mese dopo il nostro Paese (e molti altri nel mondo) subì il primo vero blocco dovuto alla pandemia […]
del Prof. Raffaele Landolfi Key Points: – Ci alimentiamo seguendo le nostre abitudini e queste abitudini influenzano la nostra attrazione verso particolari cibi e sapori. – Bere poca acqua e consumare una eccessiva quantità di sale sono due abitudini piuttosto comuni, sono negative per la nostra salute, ma sono anche abbastanza semplici da modificare. Perché […]
del prof. Raffaele Landolfi Key Points Le festività pasquali e l’avvicinarsi dell’estate sono una buona occasione per pensare al nostro benessere Basta un piccolo passo al giorno nella giusta direzione e saremo sorpresi dai risultati Tecniche di rilassamento, attenzione alla dieta e/o all’ attività fisica sono iniziative egualmente utili per cominciare La Pasqua è una […]
del Prof. Raffaele Landolfi Key points: Il sovrappeso aumenta il rischio di sviluppare molte altre patologie e ne aggrava il decorso. Le persone notevolmente sovrappeso (BMI >30) vengono definite obese e sono a più alto rischio sia di malattie cardiovascolari e di diabete, sia di complicazioni in caso di infezione da virus Covid-19. In queste […]